Антистресс-раскраска – это раскраска, которая в рамках арт-терапии помогает человеку справиться с психологическими проблемами и привести психику в норму. Впервые раскраска была придумана художницей из Британии Джоанной Бэсфорд в 2012 году.
Суть антистресс-раскраски в наличии сложных узоров, раскрашивая которые человек полностью погружается в процесс.Что дает возможность переключить мозг от проблем и тревожности и расслабиться, благодаря творчеству.
В статье подобрана различная тематика раскрасок антистресс для взрослых .ру: животные, птицы, мандалы, цветы, абстракция, девушки.
Содержание
Раскраска антистресс животные и птицы
Раскраска антистресс девушки
Раскраска антистресс мандалы
![Раскраска антистресс мандала распечатать онлайн](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20300'%3E%3C/svg%3E)
![Раскраска антистресс мандала 2](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20300'%3E%3C/svg%3E)
![Раскраска антистресс мандала 3](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20278'%3E%3C/svg%3E)
![Раскраска антистресс мандала 4](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20281'%3E%3C/svg%3E)
![Раскраска антистресс мандала 5](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20300'%3E%3C/svg%3E)
![Раскраска антистресс мандала 6](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20300'%3E%3C/svg%3E)
Раскраска антистресс цветы
![Раскраска антистресс цветы 1](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20254%20300'%3E%3C/svg%3E)
![Раскраска антистресс цветы 2](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20292'%3E%3C/svg%3E)
![Раскраска антистресс.ру цветы 3](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20291'%3E%3C/svg%3E)
![Раскраска антистресс цветы 4](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20206'%3E%3C/svg%3E)
![Раскраска антистресс цветы 5](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20300%20209'%3E%3C/svg%3E)
Раскраска антистресс абстрактные узоры